食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（るいさん）

ヨーグルト、オリゴ糖など色々試しているけど、「スッキリしない…」 「なんだか重い…」 ということないですか？ 私は当てはまるなぁと思ったので、 〖玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス（3.5g×12袋）〗を試してみることにしました。 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスは ビフィズス菌・発酵性食物繊維・オリゴ糖・マグネシウム・ビタミンB群など、スッキリに役立つ栄養素が一度にとれて、 善玉菌を増やしたい方におすすめなんだそう◎ 食物繊維たっぷりで、健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができるんですって😄 また、使用しているビフィズス菌は乳製品由来ではありませんので、乳製品アレルギーの方でも安心ですね 😊 食べ方は↓↓↓ ① 水やお茶など、水分と一緒に ② 味がお好きな方は噛んでもOK ＊一気に口に入れると、のどに詰まったり、むせたりする可能性があるので、少量からスタートがオススメ。 ③ そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラス↓↓↓ 　・ヨーグルトに混ぜて 　・豆乳やスムージーに入れて 　・シリアルに入れて 　・少し冷めた味噌汁やスープに入れて 　・納豆に混ぜて 　・ソースやディップに混ぜて ＊酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてくださいとのことです。 私はヨーグルトに入れてみました♪ 味変わらず、美味しく頂けました😋 ピザトーストにも振りかけてみたり、ふりかけご飯に混ぜてみたり。 お味噌汁に入れるのもお気に入り♪ サッと溶けるし、いつものお味噌汁なのに、栄養バッチリって感じです(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧ お通じの調子も良くなったので、続けていきたいなと思いました✨ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ビフィズス菌 #菌活 #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan #PR #pr #育菌 #食生活の偏り#毎日の栄養をサポート

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