食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（杏さん）

菌活、興味があるのですが何が効果的なのか。。。 そんな中、試してみたのが 「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」✨ 玄米・酵素・発酵性食物繊維・マグネシウム・ビタミンB群など、スッキリに役立つ栄養素が一度にとれる玄米発酵サプリです。 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメだそうですよ。 食べ方としては 水やお茶など、水分と一緒に。 味がお好きな方は噛んでそのままでも。 そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてもOK！ さらさらとした粉末で特に変わった味もついていないのですが そのまま食べるのは味気ないので私は普段の食事にかけて食べました。 何に混ぜても違和感ないので便利です。 酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてくださいとのこと。少し冷まして食べる直前にかけるといいのかも。 緑色なのでお好み焼きや焼きそばにかけると青のりみたいですね。 腸内環境を整えること、毎日自然にお通じがあるとうれしいですね。 それと毎日の栄養をサポートもしてもらえるのかなと期待しています😊 #菌活 #酵素サプリ #スピルリナ #発酵食品 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan

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