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𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。
玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ
玄米酵素ファスティングできちゃう♡
お手軽ファイティングのスピルリナ玄米酵素です。
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玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状。そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素です。
食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。
その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。
スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。
野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。
現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。
玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします
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ご飯はしっかり食べてるけど、ちゃんと栄養取れてるかな?と思う事もしばしば。
ご飯食べすぎて体重増加も気になるこの頃。。😭
30過ぎて栄養の大事さバランスの良い食事の
良さってかなり痛感してきました。
栄養偏ると偏って体にも響くので栄養のバランスは気にしていますが、ちゃんとバランス良くは取れてないです…鉄分は特に足りてないと思う…!
このハイゲンキは栄養のバランスを補ってくれるのはもちろん。
ファイティングもできちゃう玄米酵素です。
1食置き換えファイティングだったら
私にも出来そうとしてみました😚!
玄米の香ばしい味わいと大豆の味がしっかりと感じました。
玄米酵素は粉状なので口の中の水分が持ってかれるので
ちょこちょこお水を飲みながら
噛んで飲み込むように食べました。
私的には玄米と大豆の味が美味しかったので栄養の補助的な感じでも取れそうだなと思いました。
私は朝と夜(別の日)にしてみました。
朝だとあまり食べないので2袋で大丈夫でした!
お腹が少し膨れたように感じました。
噛むことにより、食べた感がでて食べる事ができました。
本格的にやるのだったら
玄米酵素とお水で1日過ごすしたら
しっかりと効果も出そうですね。
私は栄養不足がきになるので食事の後に
補助栄養としていただいて行きたいです(^-^)♡♡
夏場の食欲ない時にも元気を出すためにも食べたいです😚❤
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投稿日時:2021/08/05
提供:株式会社玄米酵素