食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（あいなりさん）
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コロナ太りは特にしてないけど
万年ダイエッターなので
玄米酵素を使った1食置き換えのプチ断食をしてみました🙌🏻
お試ししたのは
*玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ*
手軽になら1食を4〜6袋程度、水分と一緒にとります。
さらさらではなくしゃりしゃりした粉末で
少し香ばしいかな🤔くらいで味もほんのりお茶っぽい。
クセがあって飲みにくいとは感じなかったです。
ただ噛んで食べてもいいみたいですが個人的には水分は必須かな😅1袋も意外と量があって一気に飲むと結構飲み込むのが大変🤣
1回4袋飲むとしても結構な量の水も飲むので
結構満足感がありました💦
食べるタイミングは他は
食事前や食事後でもいいそうで
食べ方もサラダや納豆にふりかけたり
味噌汁に入れてもいいそう😊
ビタミン、ミネラルも含まれてるし
1袋約14kcalとカロリーも控えめだよ☺
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投稿日時:2021/06/25 提供：株式会社玄米酵素
価格：5,184円(税込)
現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。「玄米酵素」は、そんな皆様の毎日の栄養をサポート！ 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメ。 ●315g（3.5g×90袋入）●原材料：玄米胚芽・表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌 https://shop.genmaikoso.co.jp/cart_product/Product.aspx?ProductID=0000202
