食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（さん）

玄米酵素ハイ・ゲンキ ・水やお茶など水分と一緒に、もしくはそのまま噛む！ 私はあまり噛むのはいけんかった。 酵素は熱に弱いので加熱するお料理には混ぜず〜スムージーや和物に混ぜてもヨシ。胡麻と合うので胡麻和に！！ 野菜不足が気になる人は3袋。 食改善したい人は6袋。 たくさんビタミンミネラル摂りたい！な人は9袋。 子どもも食べられる！10kgのお子さんは1日あたり1袋ok。 我が家は胡麻和に混ぜてしめしめ… キーマカレーに混ぜてしめしめ… という感じ。 体重管理やカロリーを気にする人は食前に食べるのがいい。食物繊維でお腹が膨らむので空腹感を減らせられる〜 酵素が栄養を分解して体内に吸収しやすいのは食後。 食事の代わりにしてプチ断食してもおk！ 使い方色々、栄養ぎっしり、結構便利なアイテムです。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #スーパーフード #酵素サプリ #野菜不足解消 #monipla #genmaikoso_fan 以下公式より。 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。 現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。 玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします！

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