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外出自粛による運動不足、
過食などにより「コロナ太り」に悩む方が増えているそうです。
でも私は逆手に取りまして
コロナで自粛期間だからこそ
痩せるチャンスだと思っております。
実際にダイエット頑張って成果を出しております。
外食できない=美味しい物を一杯食べられない
そんな得だからこそチャンス♡
後一歩と言ったところです。
そんな私にサポートしてくれるべきものが届きました♡
なんと幸運な。
玄米酵素を使って無理なくお手軽にファスティング
プチ断食ができる
玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ
もちろんファスティングは痩せるだけの目的ではありません。
腸内環境を整えることで自分のリズムをつかみ
健康へと導いてくれるお手伝いをしてくれます。
玄米酵素は玄米・胚芽・表皮を麹菌によって
発酵させた食品
玄米は基本、消化が悪いと言われております。
玄米酵素は麹菌で発酵させることに消化を良くし
玄米と糀の力で健康をサポートしてくれます。
[特徴]
低カロリー
1袋あたり14.2㌔カロリー
1日4袋から6袋を目安に
6袋食べても約85㌔カロリー
朝食には通常約500㌔カロリー
マイナス400㌔カロリー削減できるそうです。
空腹感軽減
ごぼうの約4倍もの食物繊維が含まれています。
食物繊維が空腹感を減らし
しっかりと満足感も得られます。
40種類の栄養素
美容や健康に役立つ40種類の栄養素配合
消化吸収が良い
麹菌により発酵
発酵により、玄米よりも吸収がよくなっているそうです。
安心・安全食材
北海道の契約農家が生産した玄米
残留農薬や放射線を定期的に検査し
安全性を確認
防腐剤・保存料・着色料も不使用です。
利用方法としては
1食だけファスティング(初心者向け)
1DAYファスティング(頑張りたい方向け)
お水とともにいただきます。
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内容量3.5g
中身緑色で苦みがあるイメージだったけど
イメージとは違い苦みはない感じ
シャリシャリとした食感で悪くはない味
まぁ
この味は好き嫌いがあるでしょうからね
めちゃくちゃ美味しい~とは言えませんが
私は全然いけちゃうお味♡
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私は1食のみののんびりタイプ
ゆっくりと1回に対して6袋
空腹感も最近ダイエットを始めているので
特に感じる事はなかったよ。
なんだか体の中がクリアされた感じ
定期的に行っても良いのかなと
どうもありがとうございました。
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投稿日時:2021/10/19
提供:株式会社玄米酵素