食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（あんなさん）

こちらは以前紹介した玄米酵素ハイ・ケンギに、スーパーフード【スピルリナ】をプラスしたの「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴。野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。 腸を元気にするために欠かせないのがビフィズス菌などの「善玉菌」。 実は、日本の発酵食品に欠かせない「米こうじ菌」は、オリゴ糖よりもはるかに少量で腸内のビフィズス菌を増やしてくれる作用があるそうです。 善玉菌が増えると、腸内環境が整い、さらにビタミンB1、B2、B6、ナイアシンなど肌の代謝に影響するビタミン類をつくってくれます。玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】です。 現代人に不足しがちな栄養素が一度に補える玄米酵素。 ５日目くらいから毎日のお通じやお腹のすっきり感を感じるようになりました✨ お水にも溶けやすく、お料理やヨーグルトにさっとかけて食べれるのも手軽に毎日続けられるポイントです。 #菌活 #酵素サプリ #スピルリナ #発酵食品 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan

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