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🌸玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナ
昨日は月曜日だったので
断食DAYにしました😆
最近は1日断食だけでなく
プチ断食という夕飯を抜いたりするのも取り入れています👍
7月に人間ドックがありますからねぇ・・・😅
断食は慣れてなかったり久しぶりだったりすると
空腹に悩まされるのですが
最近は玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナと一緒に
断食やプチ断食をしているので
結構楽に断食できています💓💓
玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナは
玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素
そこにβ-カロテン、ビタミンB群など
50種以上の健康に役立つ成分を含む
スピルリナをプラスしています🌿
断食の時だけでなく
食物繊維や野菜が不足しがちな人の栄養補給としてもオススメ🌝
★玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナの特徴は?
1.食物繊維がゴボウの4倍
→日本人が1日に不足している食物繊維を毎食2袋で補えます。
2.野菜不足の強い味方
→不足しがちなビタミンミネラルが豊富
コンビニサラダより多くの栄養素が摂れます。
3.カロリー控えめ
→1袋約14Kcalで栄養補給ができちゃう😍
4.麹菌による発酵パワー
→遊離型ビタミンB群、ペプチド、アミノ酸、ポリフェノール類が増加しています👍
5.健康・美容成分
→ビタミンB6、E、フェルラ産、フィチン酸、コウジ酸などが配合💓
6.学術研究エビデンス
→学術論文が20本以上、医療機関でも紹介されています。
7.携帯に便利な分包タイプ
→旅行や外食にも持ち運びしやすく手軽に食べられます。
★実際に玄米酵素と断食&プチ断食してみてどうなの?
パッケージを開けると粉末のお茶みたいな緑色の顆粒が出てきます😆
思った以上にくせがなくって、食べるというより粉薬を飲む感じでいただけちゃいます👌
ニオイもほぼないし
緑っぽさや草っぽさもなく
本当に飲みやすい🙆♀️
置き換え食の場合は4-6袋飲むのがオススメとのこと💕
私は1食2-4袋で頂いています👍
4袋と聞くと多いような気もするかもしれませんが
飲みやすいこともありすぐに飲めちゃいますよ💓
食物繊維が多いからか
飲んでいると快腸😊
心地良い朝を迎えられます🌞
特にファスティングをすると便秘になりやすいのですが
玄米酵素 ハイ・ゲンキ スピルリナを飲んでいると
スッキリが続きます😆
冒頭にも書きましたが断食の時に
玄米酵素を飲んでいると空腹も気になりません👌
毎日断食するわけではないけれど
私は肉や脂っぽい食事が好きで
甘い物も止められない
野菜不足も気になる・・・・
だからと言って栄養や食物繊維がたっぷりの
玄米食も続けることができない・・・・
玄米酵素 ハイ・ゲンキなら
手軽に玄米や麹菌の発酵パワー酵素がいただけて
断食以外の栄養補給としても
とっても魅力的だなと思いました💕💕
断食初心者の方にもオススメです💁♀️
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投稿日時:2021/04/27
提供:株式会社玄米酵素