食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（mihimeさん）

【ハイ・ゲンキ スピルリナ】 玄米酵素＋スーパーフード スピルリナ スピルリナは、 β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。 防腐剤・保存料・着色料等は使用していないので、安心安全。 《特徴》 ・アミノ酸バランスの優れたたんぱく質が豊富 ・食物繊維を4~8u0025含有 ・葉緑素やカロテノイドなどの植物性色素を含む ・ビタミンA、ビタミンB群などが豊富 ・鉄・カルシウムなどミネラルの補給に ・多価不飽和脂肪酸のγ（ガンマ）-リノレン酸を含有 ・消化吸収率が95u0025と高い ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ☆妊婦さんに必要な栄養素 （葉酸、鉄、ビタミンB12）が豊富 ☆野菜嫌いなお子様にもおすすめ ☆便秘の人に－善玉菌を増やしてくれますよ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 〈玄米酵素の食べ方〉 ◎顆粒を口の中に入れて水で飲む ◎豆乳などと混ぜてシェイクして飲む ◎料理に振りかけたり、冷たい汁物に入れて食べる ＊酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けた方がいいです。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 一日の目安 3袋〜9袋 ◎食事の前－空腹時に食べると食物繊維がお腹で膨らんで空腹感を満たしてくれる。 ◎食事のあと－麹菌が作る酵素が栄養を分解し、体内に吸収しやすい形に変えてくれる。 ◎食事の代わり－栄養豊富なので、プチ断食としてもOK ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 〈さらにオススメ〉 ◎お酒を飲む時！ ビタミンB群を補うことができる。 飲んだ翌日もスッキリ✨️ ◎おやつ代わり 顆粒とオートミールを混ぜたヘルシークッキーなど。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 玄米炊いて食べることありますが、毎食摂るっってなかなか難しい。。 ササッと口の中に入れて飲んでしまえば、玄米酵素摂取完了︎👍🏻 ̖́-ですよ 私は朝と夜に分けて摂取してます。 ◎プロテインに混ぜてシェイク✨️朝から元気‼️ ◎ヨーグルトにスピルリナと、ココアパウダーを混ぜて食べるとお昼頃まで腸が動きまくってお腹ゴロゴロ鳴ってます(笑) 健康や、美容の為に 酵素は積極的に摂ったほうが絶対良いですよ✨️ 毒素が抜けてお肌つやつやしてきますよ。 ぽっこりお腹も解消‼️‼️‼️ されますd(≧▽≦*)✨️ 私も、筋トレだけじゃなくて 酵素やサプリに頼ってます✋ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1袋3.5ｇ×90袋 5,184円(税込) 〈お試しサイズもあり〉 30袋 2,160円(税込) ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #美容 #キレイな肌づくり #美肌ケア #美意識向上 #大人のスキンケア #野菜不足 #スピルリナ #スーパーフード #玄米酵素 #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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