食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナの口コミ（クチコミ）・レビュー（こころさん）

. 毎日就寝前にいくつかサプリを飲んでるんですけど、飲むだけじゃなくて食べることもできるサプリっていうのをちょっと続けてみました。 「玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス」は、ビフィズス菌・発酵性食物繊維・オリゴ糖・マグネシウム・ビタミンB群など、スッキリに役立つ栄養素が一度にとれるっていう玄米発酵サプリです。 サプリっていうとさっき言ったみたいに「飲む」っていうのが一般的かな～って思うんですけど、このサプリは料理やスイーツに混ぜてもOKなんです。 もちろん、そのまま水で飲んでも全然問題ないですし、味が好きな人は噛んでも食べれるんですよ。 味が好きなら・・・・それは食べてみないとわからない！ ってことで、真っ先に食べてみたんですけど、私はこの味かなり好きなほうだったりします。 パラパラッとした口当たりで、香ばしい感じがします。 一気に口に入れるとゴホゴホッてなりそうなんでちょっとずつ食べましたが、口寂しいときにつまみたくなるような香ばしさです。 料理やスイーツに混ぜてもってことだったから、それも試してみました。 調味料的に使うものじゃないから、何に加えても邪魔しないっていうのがイイですね！ 1つだけ注意したほうがいいのは、酵素は熱に弱いから、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けたほうがいいってこと。 ただ、酵素は壊れてしまうけど、玄米酵素に含まれる栄養素や健康成分は摂ることができるから、そういうのを求めてってことなら加熱しても、熱いものに加えてもOKだと思います。 実際に私も熱々のお味噌汁やご飯に加えたりしてみたけど、全く問題ないな～って思いました。 パラパラパラッとした食感は完全に消えて、「入れた？」ってくらいの食感になってました。 「玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス」は1袋3.5ｇで、今回は12袋を続けました。 1日1袋食べても日数にしてみると12日間。 さすがに継続期間が短いのか、変化らしい変化は感じなかったんですけど、すごく簡単に沢山の栄養素が摂れるっていうのは素直に嬉しいな～って思いました。 玄米ご飯なんかも炊いたことあるけど、比較にならないほど超簡単！ 商品ページを見ると、1日の目安量は3～9袋らしいから、今回みたいに1日1袋じゃなくて、1日最低3袋での継続っていうのもしてみたいですね！ xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス https://shop.genmaikoso.co.jp/cart_product/Product.aspx?ProductID=0000045 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx #玄米酵素 #ハイゲンキ #ビフィズス菌 #菌活 #トッピング #酵素サプリ #monipla #genmaikoso_fan @genmaikoso_official　#手軽な玄米食　#食物繊維　#乳製品アレルギーでも安心　#毎日の栄養サポートにピッタリ　#食べるサプリ　#フォロー返します　#相互フォロー

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