食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（うゆさん）

玄米酵素ハイ･ゲンキ ビフィズスを頂戴し、プチ断食体験させて頂きました✨ ハイ･ゲンキビフィズスは玄米･胚芽･表皮を麹菌によって発酵させ、酵素やビタミンをたっぷり含んだ粉末の玄米酵素にビフィズス菌をプラスした食品✨ 善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます🎵 １日３袋～９袋を食事の栄養補助や食改善の為に用いてもOK🙆 食事の前に飲んでカロリー管理したり、食後に飲んで分解を助けたり様々な用途で摂取することができる玄米酵素ですが、私は今回一食だけの簡単ファスティングに挑戦🎵 リーフレットに記載されている実践方法によると、朝食代わりにたっぷりの水分と一緒に玄米酵素を４～６袋摂り、昼食夕食は腹八分目の野菜中心の食事を摂ると言うもの。 ポロポロとした顆粒状の粉末はほんのり甘くてブランシリアルの様な素朴な味。 一粒ひとつぶ噛み応えもあり、噛めば噛むほど甘味が増します♥️ たっぷりの水分と一緒に噛んでいただくことで、お腹も膨らみ満足感があります✨ お昼に近づいて来て、空腹感はありますが、いつもと同じ位の空腹感で全く苦痛ではありませんでした！ 口寂しくなったら、玄米酵素の量を増やしたりフルーツを摂ったりしても良いと言うゆるさもあまり気張らずできる良いところ🎵 食べ過ぎてしまった時や胃腸の疲れを感じたとき、栄養バランスが気になるときに上手に使って体調管理出来てとても便利💡 しかも、美味しくて辛くないなんて最高です🍀 甘味があるので、ヨーグルトにかけたりして、おやつで食べるのも😋💕 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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