食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（ぷーママさん）

食べ過ぎて、体が重いな～って朝に 【玄米酵素HI・GENKI ビフィズス】を 4袋よく噛んで頂きました♡ そのあとは水分を多めに摂るようにして、お昼まで全くお腹が空かない～！！ だけど、お腹周りすっきりみたいな快適さ👌しかも美味しい🤤 それもそのはず、カロリーに換算すると 1袋14.2kcal👀👍 いわゆる、ファスティングです🙌 ただ、少食にするだけでは隠れ栄養失調、栄養不足になるそうです😱大事なのは食事の良質さ♡ 玄米酵素は、玄米、胚芽、表皮を麹菌で発行させたもの。 なんと、全国130箇所以上の医療機関でも紹介されているほど。 1日に玄米酵素と水分で翌日は回復食を摂ると更にファスティングの効果大😋🍴🎶 少食が良い理由としては ☆胃腸の掃除 ☆細胞のサビを抑える ☆若返りホルモン ☆長寿遺伝子のスイッチon ☆オートファジー活性化 ☆体内の炎症を抑える ☆メタボ予防 などなど♡ 普段から食べ過ぎないための工夫次第ということですね、あ～私の課題でもあります😅😅😅🌿🌿🌿 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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