食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（さん）

玄米酵素　ハイゲンキ　ビフィズス 善玉菌を増やしたい、季節の悩みが気になる、環境に敏感、体の中から強くなりたい、食物繊維が不足気味の方におすすめです。私自身お通じがあまりなくて、毎日ヨーグルトや納豆などを食べていますが、なかなかお通じがなく、食物繊維が不足しているのかなあ？また、季節で鼻がむずむずしたりするのでどっちの悩みにもいいこのハイゲンキに興味がありました。 玄米、胚芽・表皮、麹菌にプラスしてビフィズス菌が配合されています。 体内健康のバランスを保つために欠かせないビフィズス菌と善玉菌の栄養源になるオリゴ糖を配合しており、さらに食物繊維がゴボウの４倍です。ゴボウをそんなに多く食べられないし、どうしても仕事などで忙しいとなかなか栄養素を考えられないのでそんなときの補助になります。また豊富な栄養成分配合で亜鉛や葉酸、鉄なども入っていて貧血などにもいいみたいです。さらにプレーンヨーグルトよりもマグネシウムやビタミンEなど多く含まれているのに対し、一般的なヨーグルトには含まれていない、善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維、鉄やマンガンなどのミネラルも同時に取ることができます。今までヨーグルトを毎日食べていたのでこっちのがいいなと思いました。 最初に玄米酵素を口に入れ、水やお茶で飲んでもいいし、噛んで食べても、ヨーグルトや食事に混ぜてもOKです。私は今回カップのヨーグルトに入れてみましたが、玄米の味で甘みのないシリアルのような感じで満腹感もあり食べやすかったです。お茶でそのままいただいても玄米の味ですが少しもさっとする感じがあります。水分を含むと結構もっさりします。個包装になっているから持ち運びにも便利で湿気る心配もなく職場や旅行にも持って行けます。お昼にお味噌汁や、ごま和えにしても食感もあり、とても食べやすくて普段の食事の栄養補助になります。おなかが減ったときには間食をやめてハイゲンキを食べることでダイエットにも抜群。また飲み始めて３日目ぐらいで毎朝決まった時間にお通じが来るようになりました。おなかがすっきりして毎日過ごせるので体調が良くなった気がします。 食事だけでは栄養が不安な方、ダイエット中の方、栄養をしっかり整えたい方、内側からきれいになりたい方におすすめです。 ***************** 玄米酵素　ハイゲンキ　ビフィズス　\10368円 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ビフィズス菌 #菌活 #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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