食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスの口コミ（クチコミ）・レビュー（じーひめ＠2児のママさん）
玄米酵素「ハイ・ゲンキ ビフィズス」
食事に玄米を取り入れたくても、なかなか難しい…🍚
そんな私の悩みを解決してくれそうな、
玄米酵素にビフィズス菌（1袋に17億個）をプラスした「ハイ・ゲンキ ビフィズス」😄✨
憧れのプチ断食👀〰️💕
イライラしてついつい甘いものを食べることでストレス解消してしまったり、週末にリセットしたい、そんな気持ちがあったので、1食置き換えからスタートしてみました😤✨
玄米酵素のプチ断食（ファステイング）の方法は簡単でした❗️
① 朝・昼・夕の3食どれか1食を、玄米酵素だけで済ませ、食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べます
② 普段より水分を多めに取るようにします。水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどが良いので、私は初めてなのでお水で試してみました🗣️🚰
顆粒状で、味は…漢方みたい😗
苦くはなく、ムリしなくても食べられる味でした☺️
ただ一食何も食べずにいるのはキツいですが、私は朝の一食を置き換えしました🍚水をたくさん飲むので、お腹がすいた感じはなく、これの効果なのかお腹がぐるぐる鳴っていました‼️便通が良くなった日もありました😁✨
毎日続けられそうな、キツくないプチ断食をしたい私には合ってました😆👏
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投稿日時:2021/05/11 提供：株式会社玄米酵素
価格：10,368円(税込)
現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。「玄米酵素」は、そんな皆様の毎日の栄養をサポート！ 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素に、ビフィズス菌（1袋に17億個）、さらに善玉菌を増やすオリゴ糖をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ ビフィズス」です。 使用しているビフィズス菌は乳製品由来ではありませんので、乳製品アレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます。 ●内容量：315g（3.5g×90袋） ●原材料：玄米胚芽・表皮、フラクトオリゴ糖、玄米、ビフィズス菌末（でんぷん加水分解物、加熱済みビフィズス菌）、麹菌 https://shop.genmaikoso.co.jp/cart_product/Product.aspx?ProductID=0000205
