食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素F100の口コミ（クチコミ）・レビュー（まゆみさん）

株式会社玄米酵素さまの玄米酵素F100です。   以前にも何度か紹介しました。   玄米酵素は、ミネラルやビタミン類が豊富な玄米と玄米胚芽、表皮を日本の国菌である麹菌で発酵させた食品です。   だから、食物繊維・ビタミンＢ群・アミノ酸・各種酵素などが豊富に含まれているため、健康・美容に良いのです。   そのまま水やお茶と一緒に食べても香ばしくて美味しいし、噛み応えもあるのでけっこう満足感あります。   また、いろんな食品に混ぜてアレンジも楽しめるのです。   ただ、酵素は熱に弱いため、加熱したり熱いものに混ぜるのはＮＧ。   私は毎日食べているヨーグルトにふりかけています。   とろりとしたヨーグルトと、ザクザク食感の玄米酵素とのバランスがいいのです。   これをおやつ代わりに食べると健康的でしょ！？   手軽に玄米酵素生活続けています！！   #玄米酵素 #ハイゲンキ #玄米酵素F100 #腸活 #トッピング #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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