食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素F100の口コミ（クチコミ）・レビュー（anna_30さん）

玄米酵素さまの 玄米酵素F100 💝 玄米が健康に良いことは分かっていても なかなか続けられない…💭 そこで"手軽な玄米食"として生まれたのが ミネラルやビタミン類が豊富な玄米と玄米胚芽・表皮を 日本の国菌である麹菌で発酵させた"玄米酵素"☺️

食物繊維たっぷりでビタミンB群やアミノ酸なども豊富✨ 麹菌による発酵で各種酵素が生まれているそう😳 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているから 白米を食べていても 玄米食以上の栄養をとることができちゃう🙌🏻

玄米酵素 F100 は 玄米酵素ハイ・ゲンキシリーズ全てのベースで 独自の高い発酵技術を使った"原点"✨
 20年以上 学術的な研究を行ってきた 素材100％の商品でもあるそうで 玄米以上の栄養価があり 身体を健康に保つ多様な働きが期待されているそう😳

現代人は食生活の偏りにより ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち💦 玄米酵素はそんな毎日の栄養をサポートしてくれる🫶🏻 腸の働きを良くすることはもちろん大事だけど 最近は腸内の善玉菌を元気に育てる "育菌"が注目されているそう😳

腸を元気にするために欠かせないのが ビフィズス菌などの"善玉菌"✨
日本の発酵食品に欠かせない"米こうじ菌"から産生される 酸性プロテアーゼ（タンパク質分解酵素）は 腸内のビフィズス菌を増加させることが分かっていて オリゴ糖よりもはるかに少量で 腸内のビフィズス菌を増やしてくれる作用があるそう😳
善玉菌が増えると腸内環境が整って ビタミンB1、B2、B6、ナイアシンなど 肌の代謝に影響するビタミン類をつくってくれるそう✨ ・玄米や発酵食品を手軽に摂りたい ・食物繊維の不足が気になる ・健康維持のためにビタミンB群を摂りたい そんな人にオススメ☝🏻   1日3〜9袋を そのまま口に入れて噛んだり水などで飲むよ☺️ 料理やスイーツに混ぜてもOK❕
サッとふりかけるだけで 普段の食事に玄米と発酵のチカラをプラスできちゃう✨ アイスやヨーグルト、豆乳、スムージー、 シリアルに入れたり
少し冷ました味噌汁やスープに入れたり
和え物や納豆に混ぜたり ソース、ディップに混ぜたり…
 酵素は熱に弱いから 加熱したり熱いものに混ぜるのは🆖 私はそのままでも香ばしくて好きなんだけど 味噌汁に入れることが多いよ🍲 味が苦手なパパも気づかないで食べてるし 子どもも飲んで大丈夫だから4歳の娘にも👧🏻 手軽に栄養が摂れる玄米酵素F100 忙しい人や 栄養バランスが気になる人にオススメだよ🥰💕 u0040genmaikoso_official #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #玄米酵素F100 #腸活 #トッピング #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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