食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／玄米酵素F100の口コミ（クチコミ）・レビュー（さん）

♪ 株式会社玄米酵素　様の ★玄米酵素F100★ をお試しさせて頂きました。 ◾️腸内の菌の大事さ 腸の働きを良くすることは もちろん大事ですが 最近では腸内の善玉菌を 元気に育てる「育菌」が 注目されています。 腸内にはおよそ 1,000種類100～1,000兆個以上 重さにすると1.5kgもの 腸内細菌が棲み、 私たちの体だけでは できない数多くの役割を 担っています。 腸を元気にするために 欠かせないのがビフィズス菌 などの「善玉菌」 実は、日本の発酵食品に 欠かせない「米こうじ菌」 から産生される 酸性プロテアーゼ （タンパク質分解酵素）は 腸内のビフィズス菌を 増加させることが分かっています。オリゴ糖よりもはるかに 少量で腸内のビフィズス菌を 増やしてくれる作用が あるそうです。 ビフィズス菌などの 善玉菌が増えると、 腸内環境が整い、 さらにビタミンB1、B2、B6、 ナイアシンなど肌の代謝に 影響するビタミン類を つくってくれます。 ◾️玄米を麹菌で 発酵させた食品「玄米酵素」 玄米酵素は、 ミネラルやビタミン類が 豊富な玄米と玄米胚芽・表皮を、 日本の国菌である麹菌で 発酵させた食品です。 食物繊維たっぷりで、 ビタミンB群やアミノ酸なども 豊富。さらに麹菌による発酵で 各種酵素が生まれています。 健康・美容に必要な栄養素が 40種類以上含まれているため、 白米を食べていても 玄米食以上の栄養をとることが できます。 私は昔から冷え性で 便秘は昔からの悩みでした。 便秘になると太りやすく お肌にも影響が出やすく 悩みでした。 こちらを取り入れるようにして 一日一回は必ず便意がきて トイレに行くように🚽 お肌もだんだんと綺麗になり お腹もスッキリしたような 気がして嬉しい。 ぜひ便秘に悩んでる方がいたら 生活に取り入れてみてください。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #玄米酵素F100 #腸活サプリ #育菌 #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan

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