食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／ハイ・ゲンキ ビフィズス 乳酸菌プラスの口コミ（クチコミ）・レビュー（とんさん）

ファスティング体験の話 . . ファスティングって、よく聞くけど、なんか辛そうなイメージあるやんな。 . おなかぺこぺこ、つらいけどがんばる！みたいな？ . こちらの、玄米酵素のハイゲンキなら、無理せず、負担なくファスティングができるよー！ . 朝ごはんとか、１食を置き換えても、丸一日ハイゲンキのみ！って感じでもいいみたい。 . . 水に溶かしたりするでもなく、粉末のこれをそのまんま水で飲む感じです。 私は昼ごはんと置き換えたんやけど、4袋でおなかいっぱいになった！ . お腹すいたなー、って思ったら、水飲んだら、またなんかおなかいっぱい感でるよ。多分、もうひと膨らみするんやろな。 . . 写真の12袋が、1日ファスティングする場合なら1日分。 １食置き換えにするなら、これで3日分やな。 . 1回置き換えるだけでも、夜にはなんか体？胃？が軽い気がするし、翌日には、未だかつて見たことの無いような、ファンタスティック体験💩← . . 一日まるまるは、ちょっと辛いかなあと思って、１食置き換えにしたんやけど、これなら一日ファスティングもできそうな気がする。 . . #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

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