食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／ハイ・ゲンキ ビフィズス 乳酸菌プラスの口コミ（クチコミ）・レビュー（asuka073さん）

最近体重が増えてきて… どうにかしなきゃ💦 休憩時間にウォーキングしたり、エクササイズしたり少しずつエンジンかけていますが😅 玄米酵素 『ハイ・ゲンキ　ビフィズス』 でプチファスティングをしてみましたよ🎵 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富な玄米酵素。 その玄米酵素にビフィズス菌をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ ビフィズス」です。 昨日、今日と昼食をコレに置き換えてみました✨ 水で流して飲んでも良いそうですが、私は玄米の香ばしさが好きなので、噛むように食べます。 かなり口の中の水分を奪われるので、水分も一緒に！ 一食5袋が私はちょうどいいかなと思いました。 噛みながらなので、意外と満足感があるんですよね。 それに、腹持ちも良くて夕飯まで我慢できました😃 食べすぎた翌日など、一食置き換えてコントロールするのに良さそう🎶 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan#プチファスティング#ファスティングダイエット#内側からキレイに#腸活#インナービューティー

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