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. 【7/9の晩御飯🐟】 . 今日はイワシの丸干しがメインの晩御飯でした！ . 妊娠してからお魚を食べる頻度が格段に上がった気がします！ . お魚料理だと、ボリュームを補うためにお野菜をたくさん献立に入れるので必然的にバランスが良い食事ができる気がします！ . 今日の雑穀は、北海道玄米雑穀です🌾 . いつものごはんに混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんができあがります🍚 . ほどよい甘さともっちりした食感はクセになる美味しさで、和食にも洋食にもあいます🍽 . 12種類の原料すべて、大地の恵みをたっぷり受けた北海道産です！ . とても美味しいので気になった方はぜひ！ . #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #料理 #節約 #タダポチ #当選 #懸賞 #懸賞好きさんと繋がりたい #新米主婦 #食費1万円 #節約術 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きと繋がりたい #器 #テーブルウェア #器のある暮らし #暮らしを楽しむ #おうち時間 #テーブルコーディネート

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