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株式会社玄米酵素の「北海道玄米雑穀」をいただきました。
白米2~3合に1袋を混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんができあがります。
玄米、きび、もち玄米、黒米、大麦、青玄米、あわ、とうもろこし、大豆、えんどう、もち麦の11種類の雑穀が入っていて、噛みごたえがあって満足感がありました。
雑穀は現在人が不足しがちなビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富に含まれていて、ごはんに加えて炊くだけで手軽に栄養を補給できる天然のサプリメントのような食材なんですって。
おいしく栄養補給できたらいいなと思います。
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投稿日時:2023/10/14
提供:株式会社玄米酵素