食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（ラン美さん）

❁北海道 玄米雑穀 ❁ 玄米酵素さんの、北海道産100％の玄米雑穀をお試しさせて頂きます。 特殊加工された玄米＋12種類の雑穀がたっぷり(*^^*)栄養不足だから嬉しい♡ 玄米は白米と比べて「食物繊維、マグネシウム、鉄、ビタミンB1 B6、ビオチンetc、、」何倍も栄養分が違います☝️ 普通に白米（2～3合）を研いで、玄米雑穀1袋と水約45～60ccを加えて炊くだけ！簡単✨ ほんのり紫色に炊きあがりました。もちっとした甘みもあり美味しかったです！赤飯好きなので、ずっと食べれます❁✿✾ 10袋1,620円（税込）は、お財布にも優しいと思います♬︎ 冷めても美味しかったので、おにぎりにしてピクニックに持って行きたくなりました。茹でてサラダにまぶしても◎ですね💡 玄米酵素のサンプルも頂きました。玄米食が苦手やめんどうな方は楽かも！ 味はマイルドな玄米緑茶風味って感じ。そのまま食べてほうじ茶で飲みました♪ 混ぜたらダマになるので混ぜる場合はしっかりシェイクしたほうがいいです。胡麻和えなどに混ぜたりと幅広く使えそう✨ 健康維持にも玄米っていいなあともらった資料みてお勉強なりました📖ありがとうございました❁⃘*.ﾟ #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan

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