食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（mintさん）

【混ぜるだけで栄養アップ♡北海道玄米雑穀】 ⁡ 10月初日はあいにくのお天気☔️ 台風は大丈夫でしょうか⁇ こんな日は何だか気分が落ち込んだり、 身体もダルくなりがちですが… 元気に乗り切りたいですね💪 ⁡ 今日はそんな時にもピッタリな お手軽に栄養アップできる @genmaikoso_official さん 北海道玄米雑穀をご紹介します❤️ ⁡ 私は雑穀米が大好きなのですが、 こちらは100%北海道産の玄米と 雑穀12種類がブレンドされています🌾 ◉玄米 ◉きび ◉もち玄米 ◉黒米 ◉大麦 ◉青玄米 ◉あわ ◉ひえ ◉とうもろこし ◉大豆 ◉えんどう ◉もち麦 1袋にこんなに沢山含まれてる なんて嬉しいですよね☺️‼︎ 雑穀米にはビタミンやミネラル 食物繊維が豊富に含まれており、 お手軽に栄養を補給が可能❣️ ⁡ いつものごはんに混ぜて炊くだけで、 ふっくらお米が炊き上がりました✨ 食感もモチモチで美味しい♡ 🍙にしても色合いも良く👌 ⁡ 白米に混ぜて炊く以外にも… 1袋（60g）に水1カップを火にかけ沸騰し、 弱火で10-15分茹でて、蒸らすとそのまま 頂けちゃいます🙏 ⁡ サラダにオシャレにトッピングして、 お手軽に栄養も補給もできる♡ ⁡ 健康志向の方はもちろん、 簡単お手軽に毎日の食事から 栄養をとりたい方に とってもオススメです🍀 ⁡ #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #健康志向 #食事管理 #スタミナつけるぞ #体は食べたもので作られる #玄米パワー #雑穀米ご飯 #雑穀米おにぎり #玄米モチモチ #手軽に栄養価アップ #ご飯に混ぜるだけ #お弁当にもおすすめ #雨にも負けない #今年もラスト3ヶ月 #毎日元気に過ごしましょう

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