食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト／北海道玄米雑穀の口コミ（クチコミ）・レビュー（あやさん）

我が家は、白米を食べています。 本当は玄米の方がいいとは知っているのですが、あまり美味しく食べられないので、雑穀を混ぜて炊いています。 色々な種類の雑穀米が販売されていて、毎回どれを買おうか選ぶのが楽しいです。 で、今回は食べたのは、『北海道玄米雑穀』。 玄米の他、きび、黒米、大麦、青玄米、あわ、とうもろこし、大豆、えんどう、もち麦とたっぷり！ 栄養も食物繊維も増し増しになります。 炊くのも簡単。 いつものように研いで水に浸した白米に、一袋と大さじ4〜5杯のお水を足して炊くだけ。 白米だけよりももっちり甘い雑穀米ができました。 やっぱりご飯美味しい♪ #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan

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