★増量記念★【おうちごはんの栄養UPに】北海道産の安心安全な雑穀モニター50名様募集！

✑︎✒︎【え、ウソ⁉︎2度衝撃を受けた韓国料理】 それは…골뱅이무침 <つぶ貝の和え物> 初めて食べたのは2番目のヒョンニムの家。 <夫の2番目のお姉さん> ヒョンニムの家に遊びに行った時に作ってくれて 初めて見たときは、正直… 「えっ、ヤダ！カタツムリみたい🐌Σ(￣ﾛ￣lll)」 「気持ち悪いー！」と相当心の中で叫んでましたね。。。 見た目がどうも…ね…笑 で、一向に골뱅이무침<つぶ貝の和え物>に 手をつけない私にヒョンニムは… 「沢山食べて。これ美味しいわよ、食べてみて」 と…골뱅이무침<つぶ貝の和え物>を わざわざ私の目の前においてくれちゃうー (￣∇￣;) ﾔｻｼｻﾖﾈ、ｳﾝ… そう、韓国と言ったら「たくさん食べて」攻撃。笑 逃れられないヒョンニムからの 「たくさん食べて」攻撃に 目が笑ってない笑顔を返しながら食べてみたら、 ／ えっ！美味しいじゃ〜ん✨ ＼ となりましたヽ(￣ё￣)ﾉ ﾌﾟﾂ 甘辛くて甘酸っぱいタレが美味しい♪ 野菜もた〜っぷり。 韓国食って生野菜をよく食べるし、 雑穀米をよく食べますよね〜 私も思い出ぶかい 笑 韓国生活７年をへて 雑穀米をよく食べるようになったので 今回、使ってみたのが北海道産にこだわった @genmaikoso_official の#北海道玄米雑穀 これ、洗わないでそのまま使えて 炊飯も通常通りでokなんですよー👍 楽ちん便利です。 炊き上がりもふっくら柔らかで美味しいかったです、 野菜たっぷりの 골뱅이무침<つぶ貝の和え物>と雑穀米で 不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維をモリモリ食べて　笑 40代、元気はつらつに過ごしたいと思いますー୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛ . . . . #韓国家庭料理#韓国料理好き#韓国食品#韓国食材#韓国料理レシピ#韓国グルメ#おうち韓国料理#韓国ご飯#韓国グルメ情報#北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan#美活 #健康的な生活#美肌食#腸活#健康#美容#韓国文化#韓国情報#韓国通#韓国マニア#お家で韓国 2022/02/28

なんてことのない休日のお昼ごはん。 ＊＊＊ 玄米雑穀 豚肉と白菜の味噌マヨ炒め（厚揚げでカサ増し♪） サニーレタス ＊＊＊ あまりに適当すぎてレシピ化するつもりもないメニュー（笑） 野菜とたんぱく質さえ用意すれば、後は全部雑穀米が解決してくれると信じている。 6歳息子は「白米の方がいい～」と保守的でしたが、 2歳娘は雑穀米に興味を示し、食べさせてみると気に入っていました。 さすが女子、こういうところが健康志向？？ 食感のある野菜をあまり好んで食べない娘なので、雑穀米が好きなら栄養（特に食物繊維？）足すのにちょうどいいかも。 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #おうちごはんlover　#おうちごはん革命 　#おうちごはん365　#てづくりごはん365 #おうちごはん　#フーディーテーブル　 #うちごはん　#マカロニメイト #snapdish　#cooking #私のおいしい写真　#ケノコト　#cooking_i_j　 #クックパッドアンバサダー　#クックパッドアンバサダー2022 #Nadiaartist　#コープイイネ　#おうちコープ 2022/02/21

#PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 雑穀の中に大きな丸ごとお豆もあるのにお米と一緒に炊くだけで同時に美味しく仕上がる🎵 ほんのりピンクが嬉しい💕 2022/02/28

北海道玄米雑穀 お試しさせていただきました🍙 北海道産の玄米と雑穀をブレンド。 いつものごはんに混ぜて炊くだけ❗ 手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんが食べれます🍙 ほどよい甘さともっちりした食感はクセになる美味しさ。 12種類の原料すべて、大地の恵みをたっぷり受けた北海道産にこだわり、誰でも安心して食べることができます🍙 作り方はとても簡単なので、便利👍 もっちりしたご飯になるので、おにぎりにもピッタリだし、カレーなどなんでも合う美味しさです💕 よく雑穀ごはんは食べているので、安心して食べれるのがいいですね🍙 #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2022/02/27

𓇢 玄米酵素 北海道玄米雑穀 ⁡ ⁡ 株式会社玄米酵素さんから、北海道産の玄米＆雑穀をブレンドした「北海道玄米雑穀」をお試しさせていただきました♬ ⁡ 今日は炊きたての玄米雑穀ごはんでランチプレート🍽 ⁡ 2022年1月から、分包1袋あたり60g→70gに増量したとのこと！ ⁡ 1袋で2合の白米と一緒に炊けます。 ⁡ 12種類の原料はすべて、大地の恵みをたっぷり受けた北海道産にこだわっているのだとか✨ ⁡ いつものごはんに混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんのできあがり！🍚 ⁡ ほどよい甘さともっちりした食感は、クセになる美味しさです〜😊 ⁡ うちはいつももち麦ごはんにしてるのですが、家族があまり好んでないらしく、いつも白米がいいな〜と言っているのですが、この玄米雑穀ごはんは、おいしい！と言って食べてました😇 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #おうちランチプレート #北海道玄米雑穀 #雑穀ごはん #雑穀米 #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2022/02/27

⁂ 栄養ぎっしり、味わいたっぷり、 毎日食べたくなる美味しさ。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【玄米酵素　北海道玄米雑穀】 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 毎日食べている白米にこちらを加えるだけで 栄養バランスのとれた美味しい雑穀ごはんが🍚 この雑穀の食感、とっても好き！！！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 北海道産の12種類の玄米と雑穀をブレンド。 香り高く豊かな味わいと、もっちりと弾力のある 食感は、クセになる美味しさです💛. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 　🗣 　　玄米が身体に良いのはわかっているけど 　　玄米だけだと消化が心配…。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 　　でもね。 　　この「北海道玄米雑穀」なら玄米の割合も 　　雑穀の割合も絶妙で素敵に美味しい💛 　　お気に入りです！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 大人のお子様ランチ風のお昼ごはんにしました！ ウキウキしながら食べて美味しかったです😊. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ここの「玄米酵素」のパウダーも気になる！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #nu_lunch #昼ごはん #lunch #ひよこが見てるごはん #休日のお昼ごはん #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan . ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2022/02/25

⁡ ⁡⁡ 本日のおうちランチ⁡ ⁡⁡ 少々、ご無沙汰しておりました。⁡ ⁡一難去ってまた一難、⁡ ⁡人生とは思うようにいかないものです。。⁡⁡ ⁡ ⁡まあ深く考えずにいきましょう😌 ⁡⁡ さて、⁡ふだんから健康によいものをと⁡ ⁡雑穀米やもち麦等利用している我が家。⁡ ⁡今回、北海道玄米雑穀を試させていただきました。⁡ ⁡雑穀にはビタミン、ミネラル、⁡ ⁡食物繊維が含まれているため⁡ ⁡ご飯と一緒に炊くだけで⁡ ⁡⁡手軽に栄養が補給できます。⁡ ⁡12種類全部北海道産なので、安心して⁡ ⁡食べられるところも魅力です✨ ⁡ ⁡⁡簡単ドライカレーにして⁡ ⁡⁡娘っちとおうちランチ。 ⁡⁡癖もなく、ほどよい甘みも感じられて⁡ ⁡とても食べやすい雑穀米です。⁡ 不足しがちな栄養分をこんなにおいしく⁡ 摂取できるのは本当に嬉しい😊⁡ ⁡雑穀おにぎりにしてまた食べたいな！⁡ ⁡⁡⁡ ⁡おいしい玄米雑穀、ご馳走様でした( ᵕᴗᵕ )⁡ ⁡⁡ ⁡#北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan ⁡ 2022/02/25

玄米酵素 北海道雑穀玄米をお試し . . 100%北海道産の玄米雑穀 玄米ときび、黒米、大麦など11種類の雑穀入り . . 2〜3合のお米に1袋入れて30分以上浸水してから炊くだけでOK . . 玄米って固くて食べにくいイメージがあったけど玄米感がなくて食べやすい . . 興味があったカレーとの組み合わせで食べてみた🍛 . 雑穀の食感ともちもち感が楽しめて美味しかったのと普通の白米とほぼ変わらないから食べやすかった . もちもち感が冷めても残ってるからお弁当にちょうどよさそう . . 手軽に玄米と雑穀の栄養を補えるのが嬉しい . 特に玄米はあまりイメージが良くなくてどうなんだろうと思って食べてみたらかなり食べやすくて まさに毎日食べられる美味しさでした . . #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #雑穀カレー #カレーライス #おうちごはん #fopおうちごはん 2022/02/25

2022/02/25(金) . . お弁当です😊 ・菊芋マッシュドつくね ・ゆで卵 ・にんじんとコーンのバター炒め ・春菊お浸し ・ちくわチーズ ・菊芋の漬物 ・ひのな漬け ・玄米雑穀ご飯 菊芋を茹でてマッシュして ひき肉とネギとつなぎと混ぜて焼いてつくねにしました。 とても柔らかくジューシー仕上がりました😃 ご飯はモニターで当選した 玄米酵素を炊き込んだ雑穀玄米ご飯です。 北海道産の玄米と雑穀をブレンド。いつものごはんに混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんができあがります。 . 2合に対して一袋(70g)約半合分を混ぜ、 水は2.5合くらいの線に合わせて炊き込みます。 雑穀の香ばしい香りと、ほのかな甘味が美味しいです(^o^) よくある市販の炊き込み雑穀よりも、香りをしっかり感じます。 お弁当で冷めてももっちり頂けそうです😋 . . #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan#お弁当#弁当#弁当記録#ステンレス弁当箱 #料理#菊芋レシピ #菊芋 2022/02/25

🍛😁🎶⁡⁡ ⁡⁡ ⁡北海道玄米雑穀deキーマカレー ⁡⁡ 株式会社 玄米酵素 様より⁡ ⁡北海道玄米雑穀を頂いたので、 ⁡早速キーマカレー作って 楽しみました〜🍛😋♪ ⁡⁡ ⁡研いだお米にひと袋加えるだけだから⁡簡単🙆🏻‍♀️◎ ⁡⁡ ⁡もっちり食感で⁡ ⁡食べ応えもバッチリ👍 ⁡⁡ クセもなく食べやすくて ⁡おなか大満足♡⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡〖北海道玄米雑穀〗 ⁡⁡玄米･きび･もち玄米･黒米･大麦･青玄米･あわ⁡ ⁡ひえ･とうもろこし･大豆･えんどう･もち麦⁡ ⁡⁡ 美味しくて身体にいいって最高😊♪⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡#北海道玄米雑穀#雑穀米#雑穀ごはん#玄米雑穀#玄米酵素#monipla#genmaikoso_fan#いつものごはんに混ぜて炊くだけ#北海道産#栄養アップ#栄養補給#天然のサプリメント食材#キーマカレー#curry#おうちごはん#夜ごはん#🍛 2022/02/24