食事こそが身体を作る基本🌱 手軽にはじめる、玄米生活🌾 "玄米酵素F100" 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状💭 この玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させたもの。消化も良く健康に必要な栄養素が40種類以上含まれていて健康にも美容にもよい優秀さん。 私はちょうど最近までお腹の調子が悪く、消化の良いものしか摂れないタイミングが続いていたので、いま欲しい栄養素が手軽に取り入れられてとても助かりました。 肝心なお味は、かみごたえもしっかりあって香ばしい。私はこの味が好きなのでおやつみたいにそのまま食べるのが好きですが、一度に口に入れると口の水分が奪われるので少しお水を摂りながら食べています。 手作りグラノーラにも入れてみました🥣💓 そしたら予想通りナッツとの相性抜群でグラノーラの味を邪魔せずに香ばしさが増してより美味しくなりました😋 お料理に混ぜても全然大丈夫そう🙆♀️ 摂取のタイミングも人それぞれで、栄養をプラスしたいときはもちろん、プチ断食にも。食物繊維でお腹が膨らむので食前に摂れば食べ過ぎ防止にも⭕️ スキンケアヲタクの私ですが、30歳を過ぎてインナーケアにも気を配っているので、自分を作るものこそ妥協したくないっ🙌皆さんも心がけてる習慣などあったら教えてほしいですっ✨ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #玄米酵素F100 #腸活 #トッピング #発酵食品 #monipla #genmaikoso_fan #看護師 #インナーケア #セルフケア #アラサー美容ケア
まななん 2023-09-16 22:01:02 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。