忙しい日のワンプレート夜ごはん。 玄米雑穀ご飯と、卵焼き、あとは残り物を温めなおしたり、焼き直したり・・・。 私、基本的に夜は飲みたい方なので、だいたいがご飯というよりもつまみばかり。 あれもこれも作るのは大変なので、1回に2~3品くらいしか作らないんだけど、前の日の残りやその前の日の残りが少量ずつ冷蔵庫にたまっていくので、いろいろとストックがある日は、こうやってあるものを並べて、ワンプレートご飯を楽しんでいます。 今回のご飯は、「北海道玄米雑穀」を白米に混ぜて炊いてみました。 いろいろな雑穀が入ると見た目もなんか豪華に見えるし、何よりも雑穀を混ぜると栄養バランスも良くなるのがいいですよね。 大地の恵みをたっぷりと受けた北海道産の雑穀が11種類も入っていて、ほんのりとした雑穀の甘さや、それぞれ違った歯ごたえも楽しめて、つまみにもなっちゃいます☆ #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #monipla #genmaikoso_fan
kazuki☆ 2024-11-15 17:29:42 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
~11月27日