『玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト』
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酵素が体に良いのは良く聞きますが、粉のようなものをいただくのは初めて! プチ断食いたしました! ・ 株式会社玄米酵素さま(@genmaikoso_official)の ・ 【玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ】 ・ 玄米酵素、聞いたことがあるようなないような。 玄米、胚芽、表皮を麹菌で発酵させたもの、だそうです。 ・ 健康、美容に必要な栄養素が40種類以上も含まれているそうです! ・ このハイ・ゲンキ スピルリナは個包されているので、手軽に摂れるのがとっても便利です。 ・ 2袋でバナナ約5本分の食物繊維。 3袋で、野菜サラダ以上の栄養が採れるそうです! ・ 北海道の大地で作られています! ・ ・ 🌱プチファスティング🌱 ・ 私が今回したのは、プチファスティング。 1日のうち、一食をこの玄米酵素にするもの。 ・ 玄米酵素4-6袋を水と共に摂取。 ・ 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどを普段よりも多めに摂る ・ ・ 🌿やってみて🌿 ・ 私は、ランチをこちらに変更してみました。 6袋を時間をかけていただきました。 寂しいので、野菜ジュースも一緒に。 ・ そのまま食べても良いそうなので、最初はこのスピルナだけを口に含めてみたのですが、やはり乾いていてなかなかのみこめないので、水と一緒に頂きました。 苦そうに見えますが、苦くもなく。 味は特定できませんでした。 ・ 食べた後は、意外とお腹が膨れました! ・ そして、午後、お腹が動きました。 ・ 午後、脳を使っていたこともあり、お腹が空いてきてしまいましたので、休日にすればよかった、と反省。 ・ 2袋程を食事前に飲んで、食べる量をセーブしてもよいそうです。 残りは、そのようにして行おうかな、と思います。 ・ 本格的に1日これでファスティングをしたら、身体の中がきれいになりそう!とやってみたい気持ちはあるのですが、お休みの日にします! ・ ・ #玄米酵素 #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
manon 2020-07-30 21:48:43 提供:株式会社玄米酵素
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株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、「食改善で真の健康をお届けする」という理念のもと、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
近年日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
株式会社玄米酵素は、食改善と玄米酵素で多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
そして、いつまでも社会に必要とされる企業を目指します。