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『玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト』

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さんのプロフィール画像ゆずひめ

コロナの影響か年齢的にかそこそこダイエット頑張ってもなかなか減らないので思い切ってファスティング‼️ 辛いのは苦手なので3日間だけプチ断食で1食置き換えプチ断食してみました。 朝昼は普通に食べて家族がご飯食べる前の夕方の早い時間に#スピルリナ 。 水に溶けにくいしつぶつぶザラザラ感もあってお薬みたいな感じ。で正直美味しくはないんだけども、、、 みんながご飯食べてる間にお風呂入って食べ物を見ないようにしてればお腹は空かない腹の持ちよう^_^ 4連休のうちの3日間続けましたが数字は1キロ減りました❤️ 1袋ずつ入っているのに1回の量が4〜6袋って結構な量があっていちいち袋開けて飲むのはめんどくさいけど、痩せたい重さやスピードによって量を微調整できるってことなのかな? 玄米と麹で食物繊維もたっぷりでお通じも良くなるし、野菜以上の栄養も摂れるし、普段の健康管理にも良さそう! #玄米酵素 #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

ゆずひめ   2020-07-27 15:08:34 提供:株式会社玄米酵素

企業紹介

株式会社玄米酵素

株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、「食改善で真の健康をお届けする」という理念のもと、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。

健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。

近年日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
株式会社玄米酵素は、食改善と玄米酵素で多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
そして、いつまでも社会に必要とされる企業を目指します。

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