GEN-MY ファンサイトファンサイト参加中長期モニターの２回目。
最終回になります。
寒くなってきたこの時期にぴったり。
ケイ・エス・ティー・ワールド様
ジンジャーマカ
GEN-MY
前回の記事見てみてね今回は、玄米とマカについてどう美容に関係あるのか調べていました。
玄米
玄米による美肌効果には、
美白、むくみの解消、老化防止、ダイエットなど、様々な効果が期待できます。
・ビタミンＢ１糖質や脂肪の代謝を促す働き。
・ビタミンＥ体をさび付かせる活性酸素を中和して、老化を防止する効果。
・カリウム体内の余計な塩分を排出して利尿作用をもたらすことからむくみ解消に効果。
また、むくまない体質をつくることで、シワの予防にも。
・たんぱく質細胞を生成するのに必要な栄養素で、お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）には欠かせないもの。
・食物繊維整腸作用により、便通を良くする効果。便通が良くなることで、老廃物が効率よく体外に排出され、体の内側からお肌を綺麗にする。
マカ
マカを摂取することで、
女性のホルモンバランスを整えることが期待されています。マカにはベンジルグルコシノレートという、
月経サイクルを整えるといった
月経トラブルの改善、更年期障害の症状緩和や不妊症改善・妊娠促進などの作用が期待されています。
他にも、マカには女性ホルモンと同様の働きをする
エストロゲンが。生理中や妊娠中に増え、髪や肌の艶・維持、妊娠や出産に大切なホルモンと言われています。このマカに含まれる植物性エストロゲンが減少した女性ホルモンの代わりに働くことで、
生理不順や生理痛の改善、妊娠しやすい身体へ導いてくれると考えられています。
その他にも、
卵巣機能アップさせるアミノ酸が含まれていることもあり、女性特有の悩みの助けになると言えるでしょう。
効果も沢山！
・冷え性の改善・美肌効果・便秘解消・ダイエット効果そして、凄いなと思ったのが。
・不眠症の改善マカって、万能～。
不眠症は、自律神経の乱れや心身的なストレス、月経サイクルの乱れなど数えきれない様々な要因があります。
マカは
・ホルモンの乱れを改善出来る・冷え性改善に繋がる血流を良くすることが出来る・精神的にリラックスさせる効果のある、アルカロイドやアミノ酸などが多く含まれているこれにより、
不眠症の改善に繋がります！毎日飲み続けた結果。
冷え性改善！！とはいきませんでしたが。
お通じが良くなりました。
そして、飲んだ時間にもよるんですが、
朝飲むと、会社に行くときそこまで寒くて寒くて～とはならない。
夜飲むと、何となく寝付きが良くなる。
そして、
“玄米”が、メインなので腹持ちが良いです。
夜中お菓子のかわりに飲むにはもってこい(笑)
コップにだすと、ミルクティーみたい
と言うより、チャイみたい。
見えませんが何となく粒々かんを感じます。
本当に変な添加物が入っていない、オーガニックな出来だなと感じました。
凄い美味しい！
ってわけではありませんが、毎日とることで体質改善が期待できそう。
他の味も試したくなりました！
あっ、風邪が悪化しないのもこちらを飲んでいたおかげかな。
見つけたら、
ケイ・エスティー・ワールド様モニプラ様素敵な商品をありがとうございますこれからも、宜しくお願い致しますケイ・エス・ティ・ワールド株式会社GEN-MY facebookページにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
投稿日時:2016/11/30
: 
～LOVE～ 美肌と恋を求めて
提供：ケイ・エス・ティ・ワールド株式会社
