先月までの3ヶ月間、個人的に目標を定めてダイエットをしていたんですが、
結果は、体重 -1kg、体脂肪 -0.8% の結果(泣)
-3kg くらいを目標にしていたので、悔しい~。
でも、この時期なので、このまま継続してダイエットしていくために、
先日から飲み始めたのが、原料が 水 と 玄米だけ という
植物性酵素ドリンク
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なんだ、こりゃ!! 初めてみるパッケージ!!
香料・保存料・着色料・甘味料無添加という、
栽培方法にこだわった北陸産コシヒカリ玄米100%なんですって!
商品名が ライスミルク 「
GEN-MY」
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エコな紙パック!!
飲む玄米食ということで、置き換えとしてベスト!!
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残留農薬分析の全245項目で、基準値を下回ることが確認されているという
安全で安心なお米です。
ストローを挿して飲んでもいいし、シールを剥がしてグラスの注いでもオッケー!
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玄米のでんぷん部分は オリゴ糖 で、
タンパク質は アミノ酸 に分解しているから、自然な甘味があるんです。
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玄米らしい色でしょう?
飲んでみると、ちょっと喉にザラザラ感が残る感じはありますが、
個人的には味も問題なく、冷やして飲めばゴクゴクいけます♪
よっしゃ、これをサポートにして、モチベーション上がったので、
1ヶ月間飲み続けて、変化を報告したいと思います。
投稿日時:2016/08/08
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