おはようございます☆
先日からライスミルク生活を始めました♪
玄米と水だけで作られているライスミルク。
牛乳が苦手な私にとって
朝の欠かせない１本になりつつあります。
植物性酵素ドリンクGEN-MY
内容量：１９５ml １本２９７円
香料・保存料・着色料・甘味料無添加。
北陸産コシヒカリ玄米100％を使用した植物性酵素ドリンク。
今回はモニターとしてどーんと１ケース（３０本入り）が届きました！
毎日飲んで、１ヶ月間、
身体にどんな嬉しい変化があるか楽しみです♪
ちょうど今の時期は暑さで
朝、食欲がないんですよねぇ・・・。
飲むだけで玄米食が摂れるのが魅力的。
かつて玄米ごはんに挑戦したものの、
炊き方に苦労したり、手間がかかって、
続かなかった過去あり （＞ ＜;）
今回は手軽にしっかり玄米生活満喫します！
筒状の紙パックで、１本は１９５ｍｌ。
これ、ちょうど飲み切りサイズで嬉しいです。
私はあんまりガブガブ水分を摂るほうではないので、
５００ｍｌとかだと早速挫折していたかも (´∀｀*；)ゞ
よく振ってから飲むのがポイント★
のどごしが少しざらざらします。
玄米の成分が沈殿しているそうなんですね。
栄養まるごと、だからこそのざらざらかと。
ストローがついているのでプチっとさしてもよし、
シールをはがせば注ぎやすい穴あり。
コップに注いでもＯＫです。
味は一言 ≪香ばしい≫
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ローストしたような自然の甘みと香り。
クセがないです。
牛乳より、豆乳より、飲みやすい！！！
そのまま飲むのもいいけれど、
３０本あるので色々試してみたいな、と思って
２日目はグラノーラにかけてみました♪
大きめいちごのフラグラです。
お色はミルクブラウン。
グラノーラとの相性、すごくいいです★
グラノーラ好きなのですが、
牛乳が苦手なもので、食べる機会があまりなかった。
これからは朝食メニューの定番になりそう。
不思議と、グラノーラにかけたほうが
のどごしのざらざら感が感じにくいですね。
１本あたりのカロリーは１６８ｋｃａｌ
栄養たっぷりながらヘルシーです。
甘みは砂糖じゃないのがポイント★
玄米のでんぷん部分→オリゴ糖
たんぱく質→アミノ酸
玄米の自然の甘みだから安心♪
今年の夏はＧＥＮ－ＭＹ生活で
夏バテせずに過ごしたいと思います。
また続編をレポートしますね。
乞うご期待 (*^_^*)
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投稿日時:2016/07/31
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＊四十路からの美活入門＊
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