あけましておめでとうございます。どうぞ今年もよろしくお願いします
今年の私の美容のテーマは「アンチエイジング！」
前々から気にはなっていたものの,皮剥けが長引いてきちんとケアできないでいたら、ほうれい線がくっきり・・・
これは待ったなしで対策しないといけない危機的な状態です！
そしてクレイ～♪
去年の素敵な出会いから初クレイを体験しましたが、いまいち使いこなせてないのです・・・。
meliaさんのクレイ記事を読ませていただくと本当に奥深いなぁと思います！今年は私も色々試してみたいなぁ




話はガラっと変わりますが（笑）
手足の先がいつも冷えて困っていたら、この度素敵なご縁がありました

「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中


こちらぽれっちさんもレポされています→













お料理に混ぜても美味しく、中華スープがオススメと書かれてあったのでインスタントの中華スープで試してみました（笑）
小さじ８分の１程度入れるだけでも「ピリッ」と生姜の辛みを味わえます！
で、でもこの量だと肝心の冷えには効果は出ず・・・。
私はオブラートに小さじ１ぱい程度を包んで飲んでみました。
いつもなら「足先が冷たいなぁ・・・」と仕事の合間に気になり、さすっていましたが
こちらを飲むと気にならなくなりましたよ！やっぱり生姜ってすごいかも♪
特に金時生姜は普通の生姜に比べて４倍もあたたか成分の「ジンゲロール」「ショウガオール」「ガラノラクトン」が多いのだそうです。









もともと生姜が大好きで生姜レシピを探すのも楽しみの１つなのですが
「永谷園の生姜部」
には１２９ものレシピがありましたよ～！
料理研究家の行正り香さん監修のレシピ「かぼちゃとしょうがのさっと揚げ」
は美味しそう～。
でも今のところ私の１番は「レンコン炊き込みご飯」
です♪
細木数子さんがＴＶで紹介されて（もう３～４年経つかも）美味しそうだったので作ったら大正解でした！
レンコンの歯ごたえと大葉＆梅。そして生姜をたっぷり入れると本当に美味しいです
オススメの生姜レシピがあったら是非教えて下さいね(*^▽^*)




去年の１月７日から始めたこのブログも少し早いですが無事１周年を迎える事ができました。
これも読者の皆さまと温かいコメントを寄せてくださるブロガーの皆さまのお陰です。
ありがとうございます


去年は「初めてだらけ」でした。個人輸入もコスメも食品も初めてづくしで
戸惑いながらも楽しくお買い物ができ、拙いブログながらも続ける事ができた事に感謝です♪
今年はもう少し自分で発見したオススメもご紹介できたらいいなぁ・・・。
いつも情報を頂いてばかりなので（汗）
どうぞ本年もよろしくお願いしますm(__)m

rona 　 2013-01-05 13:58:17 提供：原料屋ドットコム