体調管理の為や健康的なダイエット目的で取り入れているのが生食

今回は、色々な健康食品をお試しさせて頂いている健康食品の原料屋
さまの

韓穀菜(かんこくさい)
を飲んでみました







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52種類もの生の栄養を一度に摂ることができて、食品添加物、

保存料(防腐剤)、増量剤など、余分な添加物は一切入っていません

そして、222種類の農薬検査を行い、全てに安全性を確認しています。







原料となっている52種類はこちら

玄米、炒め玄米、クラフトオリゴ糖、アルファ玄米、炒め発芽玄米、
イソマルトオリゴ糖、黒糖、黒豆、脱脂粉乳、大豆タンパク、ケール、かぼちゃ、
大麦、食用海藻粉、ほうれん草、天然塩、ハトムギ、乳酸菌、キビ、モロコシ、
もち玄米、さつまいも、黒米、クロレラ、アワ、人参、ごぼう、かぶら、明日葉、
キャベツ、しいたけ、小麦、ビタミンC、柚子抽出物、梅の実抽出物、リンゴ、
カリン、エゴマ、じゃがいも、青海苔、アルファコーン、ひじき、よもぎ、松の葉、
ビール酵母、黒ごま、魚コラーゲン、霊芝子実体抽出物、海苔、ワカメ、昆布、たまねぎ







付属のスプーンに山盛り4杯。







手持ちのシャーカーにミネラルウォーターを入れてシェイクすればできあがり

私の場合、体質的に牛乳も豆乳もNGなので、いつも水で作ります。








ダマになることはなく、サラっとしていて香りもいいですよ。

フルーツや色んな種類の玄米が入っているからか、生食特有と思っていたニオイはなく、

原料から出た自然な甘みがあるのでとっても飲みやすいですね







夕食に一食置き換えすることが多いけど、韓穀菜
は軽い飲み心地なので、

食事の前に飲んでもいいし、食べ過ぎた後の調整にも役に立ちますね


玄米菜食を心掛けてはいるけれど、添加物の入った食品を口にすることもあるし、

重ための食事をしてしまうこともあるので、体調管理の為、

そして身体の中から美しくなるダイエットの為、これからも生食は私の必須アイテム


韓穀菜
は、すごく飲みやすいし一食ごと小袋に分かれていないので、

量を調整することもできるところがすごく便利だし、

何よりお値段が他の生食と比べてお手頃なのも魅力的ですね


そろそろ手持ちの生食が終わる頃なので、韓穀菜
も候補に入れて、

これからどの生食で続けるか検討したいと思います



商品の詳細はこちら☆
52種類の自然食品が入った韓穀菜(かんこくさい)







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えみりこ 　 2011-06-17 17:00:00 提供：原料屋ドットコム