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今日は温度下がったね、起きてびっくりでしたww
9時台に起きたのに・・冷えてたお部屋が
風邪なのか、リンパ線が腫れたのが影響してるのか
まだ熱っぽいので1日ゆっくりしていましたが・・・
寒いので。
起きてすぐに温かい飲み物を飲みました。
いつもはお湯に生姜
とか。
お湯なんだけども今日は
レモンジンジャー
市販のレモン湯に生姜を入れて飲んだんだけど。
入れた生姜がコレ
金時ショウガの粉末です。
100%ショウガだから安心だよね
粉末で自分の好みの分だけ入れればいいので簡単デス。
私は冷え症なので生姜関係の売っているものは
ほぼ買いつくした
のですが
だいたい。160ccぐらいに1つとか入れるタイプだと
辛い
ので困っていたので。
自分好みで入れられるのは助かるよね
なので。お湯に入れたりして。
なるべく温める方向にしてます。
毎日生姜とるといいって雑誌やTVでも言ってるもんね。
これから温かくなるけど。
温めていかないとね。体質改善されないから
ちょっとずつ気軽にが1番だね
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かずい 2011-02-19 19:01:16 提供:原料屋ドットコム
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