『無添加ピュア100%粉末サプリ「健康食品の原料屋」ファンサイト』
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お休みの日は
ササっとお昼を作りたくて
簡単にサラダうどんを作ってみました
暑くなってきたので
サッパリしたものが食べたくなりますよね
ねぎと新玉ねぎをサッとお湯で茹でて
氷水で冷やして
うどんの上にのせます
カニカマやコーン、ツナなどものせて
最後にマヨネーズ
実はこのサラダうどんには
乳果オリゴ糖も入れています
お腹の調子を整えてくれるオリゴ糖で
液体タイプの商品が多く出まわっていますが
今回使ったのは
溶けやすいサラサラの粉末タイプ
液体のオリゴ糖によくある
甘味料や水あめなどの添加物が一切含まれていないので
まっすぐカラダに届きやすいですし
料理に入れても味を変えないのが
いいです
原料屋の乳果オリゴ糖は
甘さは砂糖に近いのにカロリーはなんと半分
しかも、吸収されにくいので、ダイエット中の方におススメです
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cocomo 2011-05-22 19:10:46 提供:原料屋ドットコム
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