『無添加ピュア100%粉末サプリ「健康食品の原料屋」ファンサイト』
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通販の原料屋から健康・ダイエット・美容に効果あり!!
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■名 称:有機ゴーヤ青汁 (粉末)
■保存方法:高温多湿及び直射日光を避け密封して保存ください。開封後はお早めにお召上がりください。
販売 ゴーヤ 効能
■1回分の目安:健康補助食品として1日2g~6g (付属の白いスプーン擦り切れ約2g)
■お召し上がり方:
○ かるくシェイクして青汁としてお飲みください。
お水、豆乳、牛乳、ジュースとどれにまぜてもOKです。
ゴーヤ100%のピュアパウダーでデキストリンなど添加物を含みませんが、簡単に混ざります。
お料理に加えても美味しく召し上がれます。
○ 苦味が気になる方はオブラートに包んでお飲みください。
“納豆巻き” を作ってみました。
< 材料 >
ご飯 250g
納豆 1パック
ネギ 適宜
梅干 1つ
海苔 1枚
ゴーヤ粉末 2g
らっきょうの甘酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
塩 少々
< 作り方 >
ご飯は、らっきょうの甘酢とゴーヤ粉末をかけ、混ぜます。
納豆は、付属の醤油と辛に、ごま油とお塩を入れ、混ぜます。
梅干は、種を取り包丁でたたきます。
ラップに海苔をおき、ご飯を海苔一面に伸ばします。
その真ん中辺りに納豆、梅肉をのせ、くるりと巻いてしばらく置きます。
ほどよい大きさに切り分けたら、出来上がり。
ちょっと苦味はありますが、なかなか美味しくいただけました
ご飯に白ゴマを入れても、良かったかもしれません
ベネディーレ ターモ 2011-10-06 08:53:43 提供:原料屋ドットコム
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