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通販の原料屋から健康・ダイエット・美容に効果あり!!有機ゴーヤ粉末100名募集!

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有機ゴーヤ粉末でおやつをつくってみました☆

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通販の原料屋から健康・ダイエット・美容に効果あり!!有機ゴーヤ粉末










一人暮らしをしていて、
なかなか処理できない野菜の一つ、ゴーヤ

1本買っても食べきれないので、

粉末で取ってみることにしました~



ゴーヤって苦いから、

料理のレパートリーもあんまり思いつかなくて

ゴーヤちゃんぷるぅ~くらい

他何ある・・・・・・



だから1本買っても食べきれないんだけど

生のゴーヤだとどうしても食べられない


種と綿にもビタミンCが入っているんだって





種とワタって、お料理の時に捨てちゃうんだけど、


これは粉末だからゴーヤの栄養が100%入っているんだって~






ラッキー(笑)




作ってみました、いつもの、得意料理








パウンドケーキにしてみました




中身は、


おからと、バナナ、レーズンと、ゴーヤ


って言っても実は~






どーーーーーん








2層になっているのでーーーーーっす




上の層は、バナナとおから



下の層は、レーズンとゴーヤ



だよ~ん




ゴーヤの苦さを考えて、すこーしだけ砂糖入れてるんだ




一晩寝かせて、今朝の朝ごはんで頂きました




チョーもっちもちで、ふっかふか


おいしいーーーーーー


ヤバイ、カンで作った割に、天才的にうまかった




ゴーヤの苦さは、ゼロ


全く苦くなくて、でも栄養は取れるっていう


素敵な結果になったよ~ん


焼き時間も30分だったし、


調理時間は1時間かかってないし、


大満足な結果でした~








おやつ作りはこういうのが楽しいんだよね
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販売 ゴーヤ 効能

うにまろ   2011-09-15 07:50:42 提供:原料屋ドットコム

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原料屋ドットコム

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添加物を使わずにピュアで混ざりのない原料、有機JAS認定のオーガニック原料など、安全で安心な健康食品の素材選びに取り組む会社です。
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