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今日も元気だ、ご飯がうまい♪

…って言っておきながら、
朝はパン派ですが、何か。  σ(^_^;)
 

ブログネタ:今朝、なに食べた?
参加中
 
朝目覚めた時が、一番栄養が不足している時間。
一日を元気に過ごすため、朝ごはんは大切。
ましてや、どらは、胃なしだもん。
食欲がなくったって、少々体に入れておかないと
1日6~7食のノルマ?をこなせない!
 
朝ごはんを食べる前に、しばらく体を起こしておくと
体が楽なので、ちょっと早めに起きるようにしてるけど、
今日は4時前と、早く起きすぎた~!
おかげで、ちょっと眠いです。   (^▽^;) 
 今日も、仮想の庭いじり♪
 
さて、今日の朝ごはんのメニューは…。
あんまし食欲がなかったので、少し少なめ。
 
トースト(8枚切り・みみなし)1枚、スライスチーズ、
牛乳、バナナヨーグルト、冷やしトマト、ゆでブロッコリー、
モロヘイヤの玉子焼き、肉なし肉じゃが、と言ったところです。
 
食欲がない、と言いつつ、書き出してみると、
結構食べてる気がしないでもない。 (^^ゞ
 
まぁ、なんだかんだ言っても食べられるのは、
元気な証拠、ということで♪  ( ´艸`)
 

6枚切りを食べられるようになりたいです。
 
それはそうと。こちらも朝食に良さそう♪


 
7種類のオーガニック素材のみを使った
原料屋のオリジナルシリアルだそうな。
 
シリアルって、栄養価が高いから、朝食にも良いけど、
胃なしのおやつにも、ちょうどいいかも♪
牛乳やヨーグルトと合わせたり、そのまま食べたり
いろんな味わい方が出来そうです。
 
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食欲があることは良いことだ♪
 

どら   2011-09-04 13:13:13 提供:原料屋ドットコム

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