2012-018「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中原料屋オリジナル韓穀菜今話題のセンシク！！って話題だったんですか？？知りませんでした・・・でも体の事を考えて、健康的にダイエットできるということで、試さずにはいられない♪早速いってみよ～センシクとは？生食（センシク）とは穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させた粉末状のローフードの健康食品です。食品の持つ栄養素やビタミン、ミネラルが壊されること無く豊富に含まれます。乾燥させることで、通常1食では食べきれない量の栄養素をとることができます。良いですね～この説明だけを読んだら、子供たちにも栄養補助として１回量とはいかなくても、少しを牛乳に混ぜて飲ませてあげたい今回は３回分と言うことでしーちゃん独り占め朝食にプラスしたり、食事の代わりにお召し上がりください。はい。しーちゃん腹もち的にどうだろ・・・と思い・・・初日は朝食にプラス☆食べ方☆生食センシク２０ｇを２００ｃｃのお水（牛乳や豆乳）に入れ、シェイカーでシェイク結構な量です・・・ ☆空腹感のある方はセンシク４０ｇお水を４００ｃｃまで増やしてもオッケー☆＊時間を置くと比重の関係で底に生食（センシク）が沈殿します。　シェイクしたらお早めに飲んでくださいね☆＊デキストリン等添加していないので、飲み物にサラサラと溶けることはありません。溶けにくいと書いてありましたが、シェイカーでアワアワの美味しいダイエットシェイクが出来上がりましたそれでもダマが気になる方はシェイクするときに、氷を２個程度入れてみてください。 ダマが出来にくくなるそうです感想☆味、美味しかったです～３回とも牛乳でシェイク♪フリフリして泡だった泡がまた格別な食感ダイエットシェイクって当たりハズレがあるので、こちらは間違いなく当たりで味は～香ばしい大豆？甘いきな粉？う～ん・・・説明するのが難しい・・・体に良いやさしい味なんですダイエットシェイクでなく、栄養シェイク♪また微妙な説明・・・腹もち的には、置き換えだと少ない感じがしますね。栄養プラスダイエットと考え、先にシェイクして飲み、軽く食事を摂るのが一番でした♪それでもグッとカロリーダウン☆我が家ではダイエットシェイクや、置き換えダイエット食品を買ってくるといつからか、お味見隊の妹ちゃん筆頭に兄ちゃんが控えています妹ちゃんは味見させてあげないと泣いてまで訴えてくるのでちょっと面倒ですが・・・今回もちょこっとお味見させてあげました♪お味見隊の評価◎でした～お味見隊の評価基準微妙←×△○◎→美味しい妹ちゃんは好き嫌いはあまりなく、基本少食ながら野菜、甘い物好き。標準体型よりやや細め。兄ちゃんはトマトは妹ちゃんのお皿に入れる、男児にありがちの野菜少なめ肉食派。足、腕などパーツは筋肉がついてきて標準なのにお腹と顔がぽっちゃり。←本人結構気にしてる(笑)そして兄ちゃんは味にもうるさいので、×が出る時も多々あります。今回は「おかあさん、コレ美味しいやん」出ました子供の野菜不足も考えると続けたい☆そして母は置き換えダイエット

はにーままちゃん 　 2012-02-10 11:25:02 提供：原料屋ドットコム