原料屋ドットコムさまの
「センシク」韓穀菜の感想です



自然派置き換えダイエット
１食あたり80kcal
52種類の食品が入っていて普段の食事でも中々食べれない量が
摂れるのはダイエットしていない方でも興味を持たれるのでは
ないでしょうか。

熱を加えずに乾燥させているので、酵素もしっかり。
もちろん原料屋ドットコムさんなので
天然の食品素材で安心安全です




香りはソフトクリームのコーンのような
香ばしいかおりがします

豆乳で混ぜるのがオススメみたいなので
無調整豆乳でチャレンジです
（パイナップル豆乳ローションを作る為に
ちょうど家にあったので無調整です）




混ぜたら少し緑がかったクリーミーな色になりました
メロンミルクみたいで美味しそうな色です

さて、では飲んでみましょう




豆乳が苦手な自分。

でも飲めちゃいました。
味はきなこに似ていて、きな粉ミルクのような
飲みやすい味でした。
量は少なく感じましたが
しばらく待ってみると予想外に満足感を得る事が出来たので
（たまにダマになっている所を噛んだりするので満足したのかと。
ダマの部分がけっこう美味しいです）
朝ご飯を韓穀菜に変えてみる事にしました

＊豆乳大丈夫になったのか、と
試しに豆乳だけ飲んでみましたが
やっぱり豆乳だけは苦手でした…；；
韓穀菜と混ざる事により
飲みやすくなるのは凄く不思議です＊

色々アレンジしてみようと思って試してみた結果
ヨーグルトと混ぜるのは自分的には美味しくなかったのですが

混ぜたものを少し温めて１、２滴ごま油を垂らして、
醤油をちょこっと入れて
飲むとゴマが香ってスープみたいになって美味しかったです
温かいのでゆっくり飲めるので満足感も倍増しました。

ダイエット効果は…３日ではあまり変化が無かったのですが
１週間続ければ苦なく減らせそうな感じはしました。

美味しくて栄養があるのにカロリーが低いというのは
ダイエッターとしては嬉しいかぎりです


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なゆた 　 2012-02-19 19:59:41 提供：原料屋ドットコム