おはようございます

　何とか、雨は降っていませんね

　リオンがとっても楽しみにしていた、遊園地の日

　プールとスケートどっちがいい？と聞いたのが、夏休み頃

　プールよりも、スケートを取って、８ヶ月間温めていた遊園地のチケット

　やーっと解禁です

　フリーチケットなので、一日たっぷり楽しんできま〜す♪


　３月１７日　土曜日

　朝は、ホットケーキでおめざ

　

　「原料屋」さんのアップルファイバーを使って

　


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　ホットケーキミックスとヨーグルト、アップルファイバー、卵、牛乳を混ぜて

　ふんわりと、りんごの香りが香ります

　１００％りんご粉末です

　ジュースや紅茶に入れたり

　ヨーグルトやシリアルに混ぜたり

　カレーやハンバーグに使ったり

　色々な使い方ができます

　りんごのいい所をぎゅぎゅっと詰めた粉末

　デトックスを期待して、毎日いただきたいと思います

　粉末状なので、色々な使い勝手が出来て便利です



　さて、昨日の土曜日は、旦那さんがお休みでした

　午前中、リオンはお友達と遊び、お昼は家族揃ってマックへ

　久々のマックは、めちゃめちゃ美味しかった〜

　その後は、イオンへお出かけ

　本屋さんでゆっくり立ち読みしたり、リオンのおこずかいでお買い物したり

　とっても充実した一日でした

　夜は、旦那さんは会社の飲み会に出かけました

　女子３人の楽チン晩ご飯


　

　リオンの大好きな納豆巻き

　ご飯を炊かなかったので、冷ご飯で作りました

　
　

　鶏ささ身とわかめのめかぶ和え

　茹でたささ身、わかめをめかぶで和えただけ

　さっぱりして、めちゃめちゃ美味しいです

　

　茹でキャベツの中華味

　茹でたキャベツ、ゆで卵、たれは、味噌、醤油、すりゴマ、砂糖、豆板醤

　キャベツをモリモリ食べれます

　

　鯵の干物

　大きな鯵の干物

　一つしかなかったので、３人で分けてちょうどいい量です

　やっぱり鯵好きかも♪

　美味しい美味しいを何度も言いながらいただきました

　

　メインは、トマト鍋

　コンソメと水を煮立て、じゃが芋、玉ねぎ、えのき、ウインナーを入れて

　煮立ったら、トマト缶、半分に折ったパスタを入れて、パスタが柔らかくなるまで煮ます

　塩コショウで味付けして、仕上げにチーズをたっぷり

　

　とにかくチーズをたっぷり

　美味しいトマトエキスをすった、パスタがめちゃめちゃ美味しいです

　もうチーズ好きの私にはたまらないです＾＾

　大満足！

　

　ワインのおともに

　

　旦那さんの夜食

　お味噌汁が少し残っていて、ささ身とわかめ、ご飯を少し、溶き卵を入れて

　コチュジャンたっぷりで、辛い韓国風雑炊

　これまた、めちゃ旨です

　お腹いっぱい、ごちそうさまでした


　それでは、雨が降らないことを祈って、いってきま〜す♪　


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りーり 　 2012-03-18 08:17:38 提供：原料屋ドットコム