「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中


モニプラさんで当選した韓穀菜のモニターをさせていただいています




韓穀菜って何か知らなかったのですが・・・
“美容大国”韓国の五行理論に基づき開発した独自の配合で、韓国内でも高く評価される生食なんですって
たった８０ｋｃａｌなのに、５２種類もの食品が入っているそうです

そういえば、韓国の方ってお肌キレイでスリムな方が多いですよね～
あんな風にキレイになりたい・・・


実は私、旦那くんと一緒に昨日まで隣県の温泉旅館に一泊旅行に行ってました
旅館の食事って、なんであんなにおいしいんでしょうね
そして、量が多いんですよね～
しっかり完食し、の～んびりして帰ってきた結果・・・。
たった一泊なのに、やっぱり体重は増えてました

今日は旦那くんが仕事遅くなるので、今日しかないと夕食に置き換えダイエットをすることにしました


この韓穀菜、粉なのですが、飲み物に混ぜたり、おもちなどにふりかけてもいいみたいですが、
私はオススメと書いてあった通り、豆乳に混ぜてみました





シェーカーに、豆乳２００ｃｃと韓穀菜２０ｇ（一袋）入れました
粉、多いかな～と思ったのですが・・・。





蓋をして混ぜてみたら、ダマにならずしっかり混ざりましたよ
シャーカーがない方は、ジップロックや空き瓶などの清潔な密封容器でも代用可能ですよ


さてさて、肝心なお味ですが・・・。
甘さ控えめの黄粉の味・・・という感じでしょうか
甘さが足りないせいか、少しだけ飲みにくいな～と思ったので、はちみつ少々入れて温めてみたら、ずいぶん飲みやすくなりましたよ

お水に混ぜてみたり、青汁やココアを一緒に入れてみるなど、
自分好みの味にアレンジできるのも嬉しいところですね

身体にも良くて、ダイエットできるなんてすごくいいと思います
栄養もばっちりなので健康を気にしたり、外食が多い方、野菜不足が気になる方にもオススメですよ

気になる方はこちらも見てくださいね
↓↓↓




モニプラ様、原料屋様、ありがとうございましたm(_ _ )m

ちゃあ 　 2012-05-01 18:46:04 提供：原料屋ドットコム