『無添加ピュア100%粉末サプリ「健康食品の原料屋」ファンサイト』
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おはようございます
昨日もたくさんの方に見て頂き
とっても嬉しいです
今日はキレイになれるポテトサラダのご紹介です
アセロラパウダーのポテトサラダ
~レシピ~
気になるパウダーですが
使ったのはこちら
http://www.genryoya.com
原料屋さんのアセロラパウダーは
1gでなんと170mgのビタミンCがとれてしまうのです
またビタミンCだけでなく
りんご酸 ポリフェノール 食物繊維なども含まれています
甘味料は含まれていないので
糖分が気になる方も安心です
女性の美がたっぷりですね
材料 2人分
アセロラパウダー 2g
人参 1/2個
玉葱 1/2個
じゃがいも 2個
胡瓜 1/2個
りんご 1/4個
塩胡椒 少々
マヨネーズ 大さじ2
作り方
1じゃがいも 人参 玉葱を茹でます
2茹でたじゃがいもは粗くつぶします
3切った食材とアセロラパウダーをいれて混ぜ合わせます
4塩胡椒 マヨネーズで味をつけて出来上がりです
りんごも入れたので甘酸っぱい
美味しいポテトサラダになりますよう
今日は定食風にしょうが焼きと組み合わせてみました
アセロラパウダーは粉末なので
ヨーグルトにかけてみたり
ジュースとして飲んでみたり
いろいろとアレンジできるので飽きがなく続けられるのが嬉しいですね
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いつもありがとうございます
なみりん♪
なみりん 2012-06-05 08:15:33 提供:原料屋ドットコム
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