モニプラさん×マカの通販なら原料屋さんより、【栄養素たっぷり女性にオススメ！農薬を使わず純度100%の有機JASマカ】が届きました♪♪マカ、どんなものかというと、、、こんな感じの細かいパウダー。でね、マカにはたくさんの栄養が含まれているんです！！！ドリンク剤でおなじみのアスパラギンやアルギニン。その他カルシウム、リン、鉄、亜鉛などの栄養成分やビタミンB1、B2、B6、B12、C、Eなどの各種ビタミンも豊富なんですよ～！アルカロイド、アントシアニン、サポニン、テルペノイド、ステロイドなどといった成分も含まれているし。すごいですよねでね、こちらをそのまま摂ってもいいし、飲み物に混ぜたり、料理に使ってもいいの。1日の目安は2g〜10g。まずは、直接なめてみたら、ちょっと苦い感じかな？なので、バナナジュースに入れてみました。はじめに少量のお湯で溶いて入れたらよかったんだけど、そのまま入れたらダマになったよ。飲んでみたら、マカを入れたなんて分からない味。5歳の息子はおいしいねっていいながら、全部飲んじゃいました。そして、料理に使うと風味アップ。スープと相性がいいし、お好み焼きなどの混ぜ物とも相性がいいって書かれていたので、お好み焼きに入れてみました。家族の誰にも気づかれることなく、普通に「おいしい」って食べてましたよ～ちなみにこのときは、少量のお湯でといて、ダマにならないようにしたの。このほかには、パンにも入れてみたよ。パン生地を作るときに、少量のお湯でといたマカを入れて、こねて作ったよ『ハムマヨネーズパン』これも誰にも気づかれることがなかったよ。こんな感じでいろんな料理にちょっとづつ入れて、栄養価UPさせてます～これで少しでも、家族の健康につながったり、子供の成長の助けになればいいなぁ。。。↓↓↓マカの通販なら原料屋さんは、送料無料＆すべて１９８０円と分かりやすい価格帯ですよ～！！「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中子育てスタイルに参加中♪

さちたろう之助 　 2012-10-27 22:41:23 提供：原料屋ドットコム