「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中韓国に古来から伝わる健康食品『センシク』をご存知でしょうか?私は今まで聞いたことがありませんでした^^;生食(センシク)は穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させ粉末状にした栄養バランスばっちりの栄養食なんだそうです。原料屋さんオリジナルのセンシク『韓穀菜』はなんと、52種類もの食品を粉末状にしているんだとか。普段の食事で52種類もの食品をとろうと思ったら大変過ぎますよね><錠剤タイプのサプリメントよりも消化がよさそう、食事に混ぜるかたちで使用できそう・・というところがとても気に入ったのでお試し企画に応募したところ、めでたく試食する機会をいただきました。ありがとうございます(^ω^)こちらが韓穀菜のパッケージ。素朴な雰囲気です。同封の冊子より。これだけの食物が凝縮されています。普段は何種類も穀類をとるのは無理なので、栄養バランス的にかなり体が喜んでくれそうです。逆光になってしまいました(;´Д`)すみません。キメが細かく、さらさらした粉末です。付属のスプーン山盛り4杯分が一食分なんだとか。試食用にとりあえず、二杯分に牛乳を注いでシェイクしてみました。豆乳や牛乳で割る以外にも、きなこのようにお餅にまぶして使うことも可能なんだそうです。シェーカーはなんでか家にあったものを使用。思いっきりふりふり。量を少なめにしたのでだまになることなくよく混ざりました。香りは、少しこうばしいような香りです。もっと複雑な香りがするかな?と予想していたのですが・・美味しそう。自然な甘味があってすごく飲みやすいです。この韓穀菜はとても栄養が豊富なので、置き換えダイエット用としてもおすすめなんだとか。こんなに食品が凝縮されているのに1食分が80kcalとはすごいです。ふーむ。豆類が入っているせいかこってり系の味で、スプーン山盛り4杯分で作ればかなり満足感があるかも?よくある置き換え系ダイエット食品って味気ないというか、不自然な味だったりしがちなんですが、韓穀菜は自然な風味がとても美味しいです。普通にパン生地に混ぜて焼いてもおいしいかも!食欲がないときの朝ごはんとしてもぴったりかと思います。これは同封されていた商品カタログを見ていてみつけた有機シリアル。シリアルってときどきむしょうに食べたくなるんですよね・・アップルシナモン、おいしそう!
投稿日時:2012/09/03
: ダイエットに挑戦|痩せる知識が身につくブログ | 今日から一歩踏み出そう
提供:原料屋ドットコム