3食きちんとお野菜を摂る・・・便秘解消のためには、とっても大切なことですよね。でも、毎日となるとナカナカできないのが現実。でもサプリメントなら手軽に毎日続けられますよね。今回飲んでみたのは中央アフリカのアカシアの木の幹や枝から滲み出てくる樹液を精製した体にやさしい『有機JAS 水溶性食物繊維』です~♪ 原料屋さんのサプリはどれも無添加で安心して飲めるのが特徴なんです。 中はこんな風の、白くサラサラとした粉末です。 摂り方は コーヒーやお茶に入れたり、お味噌汁、煮物なんかにもオススメとのことです。お湯だとちょっと溶けずらくダマになっちゃうということなのでコーヒーやお茶に入れるときは少量のお水で溶いてから入れたほうがいいみたい。 私はコーヒーに入れて飲んでみました。味は、まったくかわらないのでコーヒー本来の味をそのまま楽しめます。味がかわらないってのはポイント高いですよね~。手作りパンにも入れてみたのですが、いつもと同じように出来上がりましたよ♪そして体調なんですがこの食物繊維入りコーヒーを飲んでから、おなかが快腸です~原料屋さんの食物繊維は高品質なのに、価格も良心的なので続けていくにもありがたいですね 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中
投稿日時:2011/02/19
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