今 ダイエット中の私。 ちょっと中だるみ中でお菓子食べたりしてしまってます。 せっかく痩せてきてるのにこれじゃ水の泡‼︎ そんな私のダイエットのお供に こちら  銀座イマージュ  すらっと酵素ジュレ 私、こういうものは初体験なのでちょっとドキドキ♡（笑） 用意するものは牛乳250ml だけ♡  牛乳250mlに すらっと酵素ジュレをいれてよくかき混ぜます♡これはストロベリー味。  …。５回分作ってみたけど全部がダマダマ（笑）私のやり方が悪いのでしょうか？？  飲んでみると やはりダマが気になります…。でもとてもストロベリーのいい香りがします。 私は朝ご飯の代わりに作って五日間続けてみましたよ(^^)  これを続けている５日間はとても便通が良かったです(^^) これのおかげかな？と思って成分を見てみると便秘改善の役割があるグルコマンナンが配合されているそう。さすがー(^^)♪ 食いしん坊な私には満腹効果はあまり感じられませんでしたが64種類の野菜や果実の酵素やミラクルフルーツと呼ばれマグネシウム、鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンなどを豊富に含むデーツ、美容成分や燃焼成分の プラセンタやコエンザイムQ10など美容食にもオススメな成分がたっぷり♡  これで一袋150キロカロリー。牛乳と混ぜても320キロカロリー前後なので一食置き換えるだけでカロリーダウン❁ まぁ私は朝は食べないことが多かったので体重には変化がありませんでしたが食べなかった時と比べて便秘改善しましたし、朝食抜くより栄養はとれてるし身体のためにはとても良かったと思います。今度は昼とか夜で置き換えてみたいです(^^)   引き続きダイエット頑張るぞー♪銀座・イマージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中   銀座・イマージュ化粧品  

かびこ 　 2015-07-20 16:22:07 提供：銀座・イマージュ化粧品