こんにちは(^o^)／

元気になり調子が良さげな猫女子です♪

昨日は学校にも行って相方のお友達とお話ししたり今日はバイトの面接行ってきました





お友達とは就活のお話しましたー

やはり相方もですがその方も就活がまだ終わってないのでその事について…

就活は大変ですよね(´・ω・`)

求人倍率はあがってるみたいですが…まだまだ

特殊なお仕事以外は資格も関係ないみたいですし(´・ω・`)



頑張れー！！













さて、ダイエットなんですがリスタートで7月からの日にちにしました！







ところで

ついにマイナスに傾きました！

1つ値が下がりました(*´∀｀*)

やっと鬱状態やらPMS症状から抜け出せそうです( ･`ω･´)





最近は食べ物は…

ゴールドキウイ

が大好きで朝に食べてます♪

夜中にお腹空いた時に食べちゃったり(^o^;)







炭水化物抜きダイエットとか言ってましたがこの間久々にご飯食べたら予想外に元気になったので

『あ、食べたほうが良いな』

ということで少しでも食べることにしました！

それこそ教えて頂いた雑穀米とかで♪

親が米を10キロも送ってくれましたしね













そして毎日1時間歩いてます

少しでも運動ということで(^o^;)

ただ、運動用の靴がなくて困ってますね…

バッシュはあるから室内はいいけど外の靴がないので買おうかな～

普通のでいいかな？(´・ω・`)







それからカーヴィーダンス！♪

毎日はまだ出来ていませんが度々やるつもりです♪







そして、

ヨガポーズ(*´ω｀*)

教えて頂いた『毎日ヨガ』をダウンロードしまして少しやってみました！

ストレッチにもなるし少しずつやっていこうかなー

覚えたら楽しそう(^o^)／













まだ試せていないもので

酵素ドリンクが冷蔵庫で眠ってるのでファスティングダイエットやらないとー！





最近は、お通じがよいので悪くなったら海藻とかりんご試したいと思いまーす！















今日も歩いて運動してきまっす( ･`ω･´)

歩くのは普通でいいのですかね？

何か工夫することがあれば教えて下さい♪












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伊藤珠美 　 2014-07-03 15:42:17 提供：銀座・イマージュ化粧品