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\ マックスロードホエイプロテイン /
朝から筋トレ、その足でそのまま病院へ!
無事帰宅後死亡😇
42.6kg 11.5%まで落ちたのでダイエット終了!
結局ダイエットらしい事はぼしてないけど🤣
こちら継続して飲んでもうすぐ飲み終わりです♫
最近は夜飲むようにしています😊✨
理由としては朝は多分たんぱく質が十分摂れていること、夜は他のプロテインと混ぜたいからこれぐらいのたんぱく質量がちょうど良いことから朝飲むより夜飲んだ方が良さそうだと判断して夜に飲んでます♫
ココア味で溶けは悪くないのですが少しでも放置するとダマが浮いてくるのですぐ飲むのが大切!
変化としては、多分腕の筋肉がムキッ💪としてきたかなぁ🙄
後腹筋は確実に割れてきてます😊💕
クソガリと言われる腕を見てください。
ほぼ!筋肉ですからぁ!!🤣
もう少し二の腕側の筋肉、上腕三頭筋を鍛えたいですねぇ。
そしたらよりムキッとなりそう✨
たんぱく質量の調整などにピッタリの飲みやすいプロテインですよー😊💕
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投稿日時:2021/09/03
提供:江崎グリコ株式会社